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・2009年
11月8日 井川もみじマラソン 5km
今年もエントリーは5キロです。
家から60キロの距離にある井川。駐車場は井川小学校をお借りします。
まずは、井川神社にお参りです。
マラソンコースは井川湖畔を走ります。
メイン会場は井川えほんの郷。
井川名物朝市です。
毎年のことで、わさびを購入。
猪と鹿の肉も焼かれて売られています。
これは昨年からですが、思わず、ぱくり。そして家でも焼こうと思い、合計で9本も買いました。
さて、そうこうするうちに、スタート時間が迫ってきました。準備運動をして、ウォーミングアップ。3キロほど走り、汗もかき、開会式に参列しました。先日丸河屋酒店に買いにいらしてくれた方ともお会いできました。
12時6分スタート。いっせいに坂道を下っていきます。私は20番手くらいに位置を取っていました。折り返しでは10分38秒。え、それでは目標の20分30秒は絶望的。帰りの方が時間がかかるからです。
それなりに苦しみながらゴール。タイムは21分32秒。順位は140人中、17番。男子49歳以下は67名のエントリー。
今回想定していた目標タイムには届きませんでしたが、昨年は22分58秒でしたから、1分26秒の短縮です。月間走行距離が50キロくらいの私にとっては、こんなものでしょう。次の大会である森町マラソンには続くタイムではありました。
走り終ったあとの楽しみはこれ。
なめこ汁の無料サービスです。
今年は温度が低めですが、具がたくさん入っています。
ヤマメも生から焼かれています。
これまでも食べたいなあと思っていましたが、食べなかったヤマメ。1本買ってみました。
骨まで全部食べれました。結局2本食べちゃいました。
しいたけなんかもあり、家族と親戚の分まで買って帰途へ。天気がよくて、途中富士山も見えました。
臥龍梅という静岡のお酒がありますが、その名に似た臥龍橋を発見です。
巨石の沢にかかる小さな橋でした。
後日郵便局から届いた品。それは賞状と盾でありました。井川もみじマラソンの結果が第６位と書かれています。
えっ、うそっ！
高校生よりから上で４９歳以下の部で第６位。
私は表彰されたことなどないですし、タイムは気にしますが、順位はおかまいなし。ですから、表彰式の間は、その裏の方で、黙々と売店で買った、いろんな食物をほうばっていました。きっと集合をかけるためにアナウンスされたことでしょう。大会を運営する方々には大変申し訳ございませんでした。まさか、自分が表彰されるとは思いません。
4月5日 日本平桜マラソン 5km
晴れ間はなく、曇りではありましたが、今日は桜も見応えがありました。ランナーにはそんな余裕がありませんけど。ランナーとしては湿度が多い方が楽であります。会場周辺の桜はちらちらと舞い、穏やかな桜吹雪のようでした。
5キロにエントリーはいつものこと。3月の駿府マラソンでは、2キロ以降は背中を中心とした、胴体が痛み出し、ジョギングペースに落ちて、記録もそれなりになりました。どうやら腎臓周辺が悪いみたい。一昨日は背中が痛み出し、花粉症のひどさとあいまって、38度台の発熱。
お金だって払ってあるし、せめてスタートラインには立っていたい。そう願いつつ、昨晩は11時頃に寝ました。今朝は4時30分に起きて、体温をチェック。36台になっていました。若干背中から足、そして頭と喉が痛いものの、これなら出走できる。また、途中で痛くなったら、そこから歩いちゃえばいいさ。
自転車で40分かけて会場入り。
3キロほどのウォーミングアップした後にスタート。
2.5キロの折り返し地点では11分33秒。前回は9分丁度くらいだったから2分半の遅れ。でも折り返し地点のパークウェイ元料金所までは上り。その後は長いくだりになるから、11分台でも悪くないさ。
そのまま背中の痛みが出ずにゴール。
 
記録は平凡ではありますが、3月の駿府マラソンよりはよかったです。
5キロ男子壮年の部
記録 21分30秒
総合順位 159位 / 1709人中
種目順位 28位 / 260人中
これでしばらくは大会がなく、次回は11月の井川もみじマラソンであります。このまま練習できれば、19分台は出るようになりそうです。自分の時間が持てますように！
3月15日 駿府マラソン 5km 22'34"
いつもは3月第一週に開催されていましたが、今回は第三週目であります。
温かいと出走前の順番待ちも楽であります。
ゼッケンもらいます。5キロであります。
5キロが18分台になりましたら、10キロやハーフにエントリーもいいですが、まずは自分の過去を追い越さねば。
結果：大失速で惨敗 22分34秒
40代男性 51位 / 455人中
総合 526位 / 2494人中
これじゃあ、フルマラソンを走るときの最初の5キロと変わらない。
1キロ：3分56秒
2キロ：7分40秒
3キロ：12分44秒
4キロ：17分34秒
5キロ：22分34秒
1キロ、2キロまでは順調で、20分ペース。これはよしよしと内心思っていたところ。2キロ過ぎから胴体が硬くなり、痛くなりだしました。腹部、背部、横腹部がじ〜んと苦しくて、走るのがやっと。2キロ過ぎからはジョギングペースまでゴールまでしのぎました。
2月1日 森町マラソン 5km 21'6"
1月は久しぶりに、13回も走れました。大会にエントリーすると、やる気が出ます。
月間走行距離は122.3キロ。特別多くもないですが、私にとっては久しぶりでありました。
4時起床。5時にはエボ鯛を焼いて、腹ごしらえ。お茶を飲むとオシッコに行きたくなりますから、お湯を飲みます。
6時に自転車で駅に向かいました。
6時23分の東海道線に乗り掛川へ。日曜日の朝早い電車内はがらがらです。
掛川駅から7時16分発の天竜浜名湖鉄道線へ乗り換え、遠州森駅に着いたのが7時41分。
単線って赴きがありますね。エントリーは8時30分まで。スタートは10時ですから、まあまあ丁度いい具合。
9時30分までウォーミングアップして、列に着きました。森町の中学生・高校生がたくさん並んでいます。磐田農業校、磐田南校の生徒さんらも多かったです。
5キロは学生らが多いのはいつものこと。彼らにスタート前の先頭集団を譲るのが大人たち。
いざスタート。並んでいたおかげで数秒のロス。団子状態の中から抜け出しで、1キロが4分と17秒。おやおや、以前だったら、3分20秒でしたが、現状ではこれで上出来。
中間点で10分24秒。5キロでは20分切れないことが、この段階で判明。
結局、21分6秒でありました。
スタートのロスタイムが6秒くらいはありましたから、だいたい21分だったことになります。コースは違いますが、11月の井川もみじマラソンのときよりも、1分30秒くらいは縮めました。
予想と希望では、20分30秒ではきたかったですがね。40歳代男性では17位でした。46人中らしいです。
参加者は森町保健福祉センターでの入浴が無料ですから、ご好意にあずからせてもらいました。
走り終わった後の一風呂はたまんないです。一杯もいいですが、動けなくなりますから、それはなし。
帰りは遠州森よりも１つ掛川側にある戸綿から乗車しました。無人駅であります。
時間通りに電車がやってきました。1号車だけのワンマンであります。
森町マラソンとともに、浜名湖天竜線に乗る目的も達成できました。
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